Opkomen voor jezelf! Voor mannen

Voor wie

  • Volwassen mannen die:
  • Conflicten uit de weg gaan
  • Onzeker zijn of weinig zelfvertrouwen hebben
  • Een negatief zelfbeeld hebben
  • Geen grenzen stellen
  • Emoties niet herkennen of verkeerd uiten

Doel

Leren opkomen voor jezelf en versterken van je identiteit

Thema’s

  • Leren herkennen van emoties
  • Uiten van emoties
  • Vergroten zelfvertrouwen
  • Leren communiceren
  • Aangeven van grenzen

Duur en plaats

Plaats: SMD, Laaressingel 61 te Enschede

Duur: 12 bijeenkomsten

Wanneer: start 2x per jaar

Groepsgrootte en begeleiders

Minimaal 6 en maximaal 10 deelnemers

De groep wordt begeleid door twee (mannelijke) wijkcoaches van Wijkteams Enschede.

Kosten

Aan deelname zijn geen kosten verbonden.

Inlichtingen en aanmelding

Je kunt bellen naar de Front Office 053-4817900 of een e-mail sturen naar trainingen@wijkteamsenschede.nl. Na deelname volgt een gesprek om te kijken of deelname passend is.